מהו קולגן?

היום ניתן לשמוע יותר ויותר אנשים שמדברים על כל היתרונות של קולגן. מייחסים לו חשיבות רבה בסיוע על שמירה על עור הפנים, היות והוא מסוגל לשמור על רמות לחות מתאימות ולדאוג לגמישות של העור. מדובר למעשה על חלבון שהגוף שלנו מייצר בצורה עצמאית, אך עם השנים ועם ההתבגרות, רמת הייצור שלו יורדת. כתוצאה מכך, ניתן לראות שינויים מהותיים על עור הפנים, במיוחד בצורת קמטוטים ועור פחות זוהר ופחות מתוח. מי שיבחר לקחת תוסף איכותי של קולגן, יוכל ללא ספק לחסוך לעצמו לא מעט טיפולי יופי יקרים וניתוחים פלסטיים לא פשוטים. תוסף הקולגן מאפשר למעשה לגוף לספוג את החלבון ממקור חיצוני, ולהשתמש בו במטרה להחזיר לעור את הברק והגמישות הטבעיים שלו. כמו כן, מחקרים שנעשו בתחום הוכיחו כי חלבון הקולגן יכול להועיל לא רק למצב העור, אלא גם לתפקוד מערכת העיכול ולהקלה על כאבי פרקים.

כל מה שאתם חייבים לדעת על קולגן

כאמור, היום ניתן לרכוש תוסף קולגן באתר טבע בריא אשר מגיע בצורת אבקה. תוסף זה מכיל ריכוז גבוה של חלבון הקולגן, כאשר החלבון עצמו מפורק כבר לחומצות אמינו שמצליחות להיספג בגוף בצורה מהירה ויעילה יותר. חלבון הקולגן נוצר כאמור בגוף בצורה טבעית, ותפקידו לחבר בין הרקמות, הגידים והסחוסים. הוא מעניק לעור שלנו גמישות ולחות, ובעצם גורם לעור להראות מתוח ומוצק יותר. חשוב כמובן להשתמש בתוסף קולגן איכותי, בעל ספיגה טובה וריכוז חלבון גבוה. הריכוז האופטימלי עומד על 90%. מומלץ לשתות את אבקת הקולגן בתוספת מיץ לימון או מיץ תפוזים, לצורך הגברת הספיגה. חשוב לזכור לקחת את המינון הדרוש באופן קבוע, היות והשפעת הקולגן הינה השפעה מצטברת ולכן חשוב להיות סבלניים ולהתמיד לאורך זמן. ניתן לראות השפעה כבר לאחר מספר חודשים של שימוש קבוע ומתמיד.

לסיכום, קולגן הינו חלבון אשר מופק בגוף שלנו בצורה טבעית. חלבון זה אחראי על מספר תפקידים חשובים, בין היתר על מראה ומוצקות העור שלנו, חוזק הציפורניים, תפקוד תקין של מערכת העיכול ועוד. עם השנים, ייצור הקולגן בגוף פוחת, והדבר מתבטא בהזדקנות. ניתן להאט את התהליך באמצעות תוסף קולגן איכותי.

קראו גם על: אבקות חלבון