כל הסיבות לצרוך קולגן

הקולגן נחשב לטרנד חם באסיה כבר שנים ובזמן האחרון הוא פורץ קדימה גם בארץ. אם רק עכשיו התחלתם לשמוע על הקולגן, סביר שבקרוב תתחילו לשמוע יותר ולפניכם כל הסיבות להתחיל ולצרוך תוספי תזונה המכילים חלבון קולגן אשר מהווים את תוסף האנטי אייג'ינג היעיל והעצמתי.

הקולגן פועל על כל הגוף

קולגן מתפרס על פני כל גוף האדם ונחשב למרכיב מרכזי בגוף. במידה ויש לכם חוסר של קולגן בגוף תרגישו את זה בכל הגוף כולו. חוסר בקולגן יכול להתבטא בהרגשה פחות צעירה בגוף אך ברגע שמתחילים לצרוך קולגן, הגוף נהנה ומרגיש צעיר יותר בכל חלקיו. מראה הגוף יכול להשתפר בזכות צריכת קולגן ולמעשה כבר הוכח שהקולגן מסייע לגמישות לשיפור במראה של העור. קמטים יכולים להצטמצם, העור נעשה גמיש יותר, הצלוליטיס מטשטש, השיער מתמלא ואפילו הציפורניים מתחזקות. יש לציין שזה לא הכל, התנועתיות של הגוף מתחדשת בזכות זה שהקולגן עוזר לחידוש סחוסי המפרקים, העצמות מתחזקות, החניכיים מקבלות חיזוק וכאבי פרקים חווים שיפור. יש אנשים שקוראים לקולגן "מעיין הנעורים" וזאת בגלל הסיבה שכל היתרונות שבצריכת קולגן שצוינו, נמצאים בתוסף אחד בלבד.

הקולגן מוכח מדעית

התבצעו כבר עשרות מחקרים קליניים במשך עשרות שנים כאשר אלו בדקו את ההשפעה של נטילת תוסף קולגן על הגוף. המחקרים בדקו את ההשפעה של תוספי קולגן על העור והקמטים, הגמישות, הצורה של העור, ההשפעה של צריכת קולגן על צלוליטיס, את ההשפעה של הצריכה על דלקות פרקים, בניית סחוס מחדש, על כאבי ברכיים, צפיפות העצם, על חיזוק העצמות, על השרירים, השיער, הציפורניים, כאבי ברכיים ועוד. יש לציין שהמחקרים בוצעו ברמה הגבוהה ביותר והם היו נתונים גם לביקורת עמיתים ומסיבה זו יעילותו של הקולגן איננה רק סברה אלא עובדה. קראו כאן מידע נוסף מעניין.

כי ככל שאנחנו גדלים סיבי הקולגן מתמעטים

אחת מהסיבות המרכזיות לכך שאנשים מעוניינים לבצע מתיחת פנים, צוואר וטיפולים שונים להחלקת קמטים הינה התמעטות סיבי הקולגן בעורנו במהלך השנים. למעשה, טיפולים רבים מבוססים על חידוש סיבי הקולגן באמצעים שונים ומסיבה זו מומלץ לצרוך את הקולגן בצורה יזומה על מנת לדאוג לקיומו בגוף.